¿Tus hijos quieren bocanadas Reese? En su lugar, sirva esta mantequilla de maní con avena inspirada en una taza.
El cereal común es básicamente azúcar disfrazado de desayuno. Mientras tanto, esto tiene el mismo maravilloso sabor dulce y nada malo.
Disculpen si empiezan a reclamar a todos. único. día. (Lo siento, no lo siento.)
Ingredientes
1/2 taza de avena arrollada
3/4 taza de leche de almendras sin azúcar
2 cucharaditas de mantequilla de maní natural
2 cucharaditas de chispas de chocolate oscuro
Pasos
- Combine la avena y la leche de almendras en un tazón pequeño. Cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 a 3 minutos, revolviendo a la mitad una y otra vez después de que la avena se haya cocinado.
- Revuelva la mantequilla de maní en la avena hasta que esté bien combinado.
- ¡Cubra con chispas de chocolate negro y disfrute!
MAS SOBRE ESTA RECETA
La avena es uno de nuestros alimentos favoritos para el desayuno gracias a su relleno, que energiza las proteínas y la fibra, y esta versión agrega proteínas extra, grasas saludables y antioxidantes.
Avena con mantequilla de maní
¿Tus hijos quieren bocanadas Reese? En su lugar, sirva esta mantequilla de maní con avena inspirada en una taza.
maquillaje
es
https://cdnimages.juegosboom.com/korean-beauty.es/1220/dbmicrodb2-maquillaje-avena-con-mantequilla-de-mani-2891-0.jpg
2022-10-20
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