El bajón golpea tráthnóna y rápidamente podrías bajar una taza de café.
O puede tomar este batido que aumenta la energía y que también proporciona muchas grasas saludables, para potenciar el cerebro que lo mantendrá productivo hasta mucho después de las 5:00 p. m.
Además, beberlo también le pondrá una sonrisa en la cara, ya que está lleno de bondades increíblemente deliciosas y cremosas, de aguacate, coco, plátano y vainilla.
Ingredientes
1/2 taza de leche de almendras
1/2 taza de Yerba Mate Argentina elaborada (fría)
2 cucharadas de coco rallado
1/4 aguacate (congelado)
1 plátano pequeño (congelado)
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Pasos
- Agregue todos los ingredientes a una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
- ¡Vierte en un vaso y disfruta!
MAS SOBRE ESTA RECETA
La yerba mate, que proporciona refuerzos de energía, vitaminas y minerales, está en buena compañía con los superalimentos sudamericanos como el aguacate (¡hola, grasas saludables!), plátano y coco. También satisfará tu gusto por lo dulce sin tener azúcar añadido.
Batido De Coco Yerba Mate
O puede tomar este batido que aumenta la energía y que también proporciona muchas grasas saludables, para potenciar el cerebro que lo mantendrá productivo h
maquillaje
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2022-10-20
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