Batido de fresas vegetarianas

Las verduras son un arma secreta para batidos. Ofrecen tanto valor nutricional con un mínimo de calorías.

Y esta mezcla incluye algunos que normalmente no piensas consumir en tu Nutribullet, como calabacín y coliflor.

Consejo: algunas personas prefieren cocer al vapor y luego congelar sus verduras para facilitar la digestión.

Ingredientes

2 tazas de fresas (frescas congeladas)

1 taza de coliflor congelada

1 calabacín grande

1 cucharada de mantequilla de nuez

2 tazas de leche de almendras y vainilla sin azúcar

1 cucharada de proteína de vainilla en polvo

1 puñado grande de hielo

Pasos

1. Mezcle todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave.
   
2. ¡Disfrutar!
   

MAS SOBRE ESTA RECETA

Este batido está repleto de toneladas de fibra, proteínas y grasas saludables, y seguramente lo mantendrá lleno durante toda la mañana.

Batido de fresas vegetarianas

Las verduras son un arma secreta para batidos. Ofrecen tanto valor nutricional con un mínimo de calorías.

maquillaje

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2022-10-20

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