Batido light de sandía y melón

¿Aprieta el calor y te apetece algo fresco, rico y saludable pero con pocas calorías para no recuperar los kilos perdidos?

No lo dudes… refréscate y disfruta con este delicioso batido repleto de antioxidantes sin grasas ni azúcar y …¡cuida tu línea!

INGREDIENTES: 4 personas

• 500ml de queso fresco batido 0% grasa
• 200g de melón Galia
• 200g de melón Cantalupo
• 200g de sandía

PREPARACIÓN:

1. Despepitar y quitar la piel a la sandía y a los melones; trocearlos.
2.  En la batidora, mezclar el queso batido bien frío con el melón Galia troceado y triturar hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Agregar los trozos de melón Cantalupo y de sandía; volver a triturar
4. Servir inmediatamente en vasos fríos y decorar con una rajita de sandía.

Sencillo y rápido… ¿verdad?

El plus de este batido lo aporta su bajo contenido calórico que lo hace ideal como tentempié si estás a dieta y quieres perder peso.