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]]>Además de usar hidratantes, contorno de ojos, hacer una buena limpieza de nuestra piel cada día etc.. podemos hacer unos simples ejercicios que nos ayudarán a que nuestro rostro esté más firme y evitaremos con ellos la flacidez. Son fáciles y podemos hacerlos en nuestra casa cada día sin mucho esfuerzo. Éstos pequeños pasos sumados a nuestra rutina facial diaria harán que nuestro rostro luzca por más tiempo libre de flacidez.PÓMULOS Y MEJILLAS :  Llena los mofletes de aire y ve soltado el aire poco a poco mientras vas tocando con la lengua de un lado a otro lado en el interior de la boca.CUELLO : Pronuncia de una forma exagerada la letra ” X ” para ejercitar los músculos del cuello y evitar las arrugas.FRENTE : Cubre tus cejas con la yema de los dedos y presiona. Con esta presión sube y baja las cejas sin dejar de presionar.Repite cada uno de éstos ejercicios 10 veces. Con éstos sencillos pasos unidos a tus cuidados habituales conseguirás tener una piel más firme, libre de flacidez y arrugas.¿Te animas?

]]>Además de usar hidratantes, contorno de ojos, hacer una buena limpieza de nuestra piel cada día etc.. podemos hacer unos simples ejercicios que nos ayudarán a que nuestro rostro esté más firme y evitaremos con ellos la flacidez. Son fáciles y podemos hacerlos en nuestra casa cada día sin mucho esfuerzo. Éstos pequeños pasos sumados a nuestra rutina facial diaria harán que nuestro rostro luzca por más tiempo libre de flacidez.PÓMULOS Y MEJILLAS :  Llena los mofletes de aire y ve soltado el aire poco a poco mientras vas tocando con la lengua de un lado a otro lado en el interior de la boca.CUELLO : Pronuncia de una forma exagerada la letra ” X ” para ejercitar los músculos del cuello y evitar las arrugas.FRENTE : Cubre tus cejas con la yema de los dedos y presiona. Con esta presión sube y baja las cejas sin dejar de presionar.Repite cada uno de éstos ejercicios 10 veces. Con éstos sencillos pasos unidos a tus cuidados habituales conseguirás tener una piel más firme, libre de flacidez y arrugas.¿Te animas?Gimnasia facial Moda y Tendencias

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