Dar el pecho o el biberón: La Asociación Española de Pediatría tiene claro qué es lo mejor para tu bebé

Alimentar al bebé genera muchas dudas, por lo que es ideal confiar en los expertos. Un tema controvertido es si dar el pecho en los primeros meses. Algunas corrientes sugieren que no es tan importante o que se puede sustituir, pero la Asociación Española de Pediatría (AEP) afirma claramente que el pecho es el mejor alimento durante los primeros seis meses y sigue siendo relevante después.

Los primeros meses son clave para el desarrollo del bebé, y la lactancia materna no solo cubre sus necesidades nutricionales, sino que lo protege de enfermedades comunes como infecciones respiratorias, otitis y diarrea, además de reducir el riesgo de muerte súbita del lactante. Por eso, se recomienda mantenerla al menos los primeros seis meses y continuar combinándola con otros alimentos después.

Respecto a sustituir la leche materna por leche de vaca, la AEP es clara: no es adecuada antes de los 12 meses. Su composición puede dañar el intestino del bebé, causar anemia o desencadenar alergias. La leche de vaca contiene proteínas y minerales en cantidades que el sistema digestivo del bebé no puede procesar, lo que puede provocar microsangrados y deficiencias de hierro. Además, carece de nutrientes esenciales como hierro, zinc o vitamina E. Por eso, incluso al introducir otros alimentos a partir de los seis meses, la leche materna sigue siendo fundamental.