No cuelgues con la palabra «pan», ¿de acuerdo?
No hay nada de pan en esto, excepto que podrá comer el producto terminado como pan, a pesar de que no contiene gluten ni cereales.
Además, ¿alguna vez has horneado ?
Lleva una eternidad y requiere mucha mano de obra, en comparación con este pan, que consiste simplemente en mezclar algunas nueces y semillas y hornear. Y piensa en lo rico que será el aguacate.
Ingredientes
1 taza de almendras crudas
1 taza de nueces crudas
1 taza de pecanas crudas
1 taza de semillas de chía
1 taza de semillas de lino enteras
1 taza de semillas de girasol crudas
1 taza de semillas de calabaza crudas
5 huevos extra grandes
1 cucharadita de sal
Pasos
- Precaliente el horno a 425 grados.
- En un tazón grande, coloque todas las nueces y semillas.
- Agregue los huevos y la sal, y mezcle hasta que estén bien combinados.
- Vierta la mezcla en dos moldes pequeños de pergamino de lino y hornee por 25 minutos.
- Corta finamente cada pan y ¡disfrútalo!
MAS SOBRE ESTA RECETA
El «pan» es una forma sencilla de preparar comidas sin gluten y está repleto de importantes nutrientes como proteínas, omega-3 y antioxidantes.
Pan de Nueces y Semillas
No hay nada de pan en esto, excepto que podrá comer el producto terminado como pan, a pesar de que no contiene gluten ni cereales. No cuelgues con la palabra
maquillaje
es
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2022-10-20
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