Plantas medicinales y dieta para perder peso

Esta semana, se presentaron los resultados de un estudio que ha realizado INFITO, el Centro de Investigación sobre Fitoterapia.

De éste podemos destacar algunos datos interesantes… como que, a más de la tercera parte de la población, le gustaría perder peso… y que casi la mitad de los españoles que realiza una dieta de adelgazamiento recurre a las plantas medicinales para ayudar a bajar los kilos de más.

Además, en estos meses en los que la preocupación por el peso se generaliza, ante la proximidad de las vacaciones, INFITO y la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación) han unido sus fuerzas. ¿El resultado?…. La puesta en marcha de un programa, en las farmacias españolas, para informar a la población sobre un “control integral” del sobrepeso.

Este programa resulta de lo más interesante ya que, además de gratuito, tiene como objetivo asesorar sobre cómo adelgazar con dieta, ejercicio físico y plantas medicinales.

En él participan 125 dietistas y 2000 farmacias… y ya han atendido a más de 200’000 pacientes…

Los resultados son prometedores ya que se ha demostrado que con la combinación de tres pilares básicos como DIETA, DEPORTE y PLANTAS MEDICINALES, se consigue perder peso de forma gradual, segura y manteniendo los resultados en el tiempo.

Iniciativas como ésta son ¡muy bienvenidas!