Pollo fácil con hierbas de limón

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Lo sabemos, las pechugas de pollo son apenas aburridas en temporada. Son, en esencia, todo tipo de bromas sobre hacer que los alimentos saludables parezcan sucios.

Este plato, sin embargo, añade sabor agregando aceite de oliva virgen extra, limón y orégano a la carne blanca y magra para lograr un acabado más sabroso.

También es un sabor que combina bien con un millón de cosas diferentes, por lo que puede hacer un lote completo de estos al comienzo de la semana y luego cortarlos en ensaladas y servirlos con vegetales para la cena. # comida comida



Ingredientes

1/2 limón

1 pechuga de pollo sin piel, sin hueso

al gusto de sal marina

al gusto de pimienta negra recién molida

1 cucharadita de aceite de oliva

pizca de orégano seco



Pasos

  1. Corta un limón en cuartos y exprime el jugo de ¼ de limón sobre el pollo.
  2. Sazone con sal y pimienta al gusto.
  3. Deje reposar mientras calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-bajo.
  4. Coloque el pollo en la sartén cuando el aceite esté caliente.
  5. Saltee el pollo y mientras gira, agregue el jugo de limón y ¼ de limón y el orégano y la cacerola hasta que los jugos se aclaren.

MAS SOBRE ESTA RECETA

Es extremadamente rápido de hacer y utiliza ingredientes que probablemente ya tengas. No se requiere un recorrido adicional por el supermercado. También es algo que cualquiera comerá mucho, por lo que si tiene comedores de pepinillos en la casa, puede ser una excelente opción saludable.


Pollo fácil con hierbas de limón

Lo sabemos, las pechugas de pollo son apenas aburridas en temporada. Son, en esencia, todo tipo de bromas sobre hacer que los alimentos saludables parezcan su

maquillaje

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2022-10-20

 

Pollo fácil con hierbas de limón

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