sopa de pollo casera

Korean Beauty Korean Beauty - 👸 💋 Descubre todo sobre el ritual de belleza coreana y los mejores productos de cosmetica coreana del mercado

 

 

 


Recuerda que una serie de libros se llama ?

El nombre funcionó porque es comprensible que la sopa de pollo sea tan buena para el cuerpo y las historias debían hacer lo mismo con el alma. Pero, curiosamente, la sopa de pollo en sí misma tan bueno para el alma.

Te nutre de adentro hacia afuera y te hace sentir seguro, feliz y acogedor. Cuando estás enfermo, cada cuchara sabe como un alivio y un remedio calmante.

En otras palabras, si está preparando esta sopa de pollo en un día frío de invierno, ¿puede darnos un tazón?



Ingredientes

1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

2 1/2 cucharadas de aceite de oliva

3-4 dientes de ajo, cortados en cubitos

3 tallos de apio, picados

1 cebolla mediana

2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

1 libra de batatas dulces, peladas y picadas

3 tazas de repollo, picado en trozos grandes

10 tomates uva, la mitad

3 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

3 tazas de agua

al gusto de sal marina

al gusto de pimienta negra recién molida

jengibre fresco opcional



Pasos

  1. Sazone las pechugas de pollo con sal y pimienta. En una olla sopera, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto y cocine el pollo durante unos 4 minutos por cada lado hasta que se dore. Retire el pollo y reserve para más tarde.
  2. Agregue el ajo, el apio y la cebolla a la olla y cocine hasta que estén tiernos, unos 7-8 minutos.
  3. Vierta el vinagre de sidra de manzana y luego agregue las batatas, la col rizada, los tomates, el caldo de pollo y el agua. Llevar a ebullición y luego reducir el fuego a fuego lento durante 20 minutos.
  4. Desgarra el pollo con las manos para un efecto de tracción. Revuelva el pollo en la olla de sopa para calentar durante unos minutos.
  5. Sirva en tazones y (opcional: ralle jengibre fresco encima) luego disfrute.

MAS SOBRE ESTA RECETA Rutina Empuje Tirón Pierna frecuencia II - BacteriaNutritiva

La sopa de pollo clásica es como un refuerzo del sistema inmunitario en un tazón, y hemos agregado repollo y batatas para obtener aún más poder antioxidante. ¿Cuáles son los muchos beneficios de los ingredientes en esta receta? Es malo para el aliento, pero el ajo está relacionado con la prevención del cáncer. La hoja verde oscuro favorita de todos (¡col rizada!) Es una gran fuente de fibra, ácido fólico y micronutrientes como los carotenoides. Y las batatas contienen más betacaroteno saludable para los ojos que cualquier otra fruta o verdura.


sopa de pollo casera

El nombre funcionó porque es comprensible que la sopa de pollo sea tan buena para el cuerpo y las historias debían hacer lo mismo con el alma. Pero, curiosa

maquillaje

es

https://cdnimages.juegosboom.com/korean-beauty.es/1220/dbmicrodb2-maquillaje-sopa-de-pollo-casera-4816-0.jpg

2022-10-20

 

sopa de pollo casera

Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail bitelchux@yahoo.es y retiraremos este contenido inmediatamente

 

 

Top 20