¿Soy adicto al sexo? Síntomas de la dependencia sexual

La adicción al sexo, también comportamiento sexual compulsivo e hipersexualidad, suele definirse como un trastorno progresivo de la intimidad caracterizado por pensamientos y actos sexuales compulsivos. Como todas las adicciones, tiene un impacto negativo en la vida de quienes lo sufren.

Y es que algunas personas son incapaces de controlar algunos impulsos y acciones, a pesar de las dificultades que puedan causar en sus relaciones. Otras pueden tener una dependencia al sexo y a la actividad sexual para borrar las emociones negativas.

Un adicto al sexo se entrega a un comportamiento de riesgo sin temer las consecuencias de sus acciones. A menudo, la persona necesita un comportamiento sexual más intenso para satisfacer unos deseos cada vez más crecientes.

Aunque se desconoce la causa exacta, los expertos incluyen las siguientes:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) incluye un diagnóstico llamado “Trastorno de conducta sexual compulsiva” (CSBD) que comprende “adicción al sexo, hipersexualidad, sexualidad excesiva o comportamiento sexual problemático”, caracterizado por preocupaciones repetitivas e intensas con fantasías sexuales, impulsos y comportamientos.

Los criterios de diagnóstico para una adicción al sexo son a menudo vagos y subjetivos. Pero se contemplan varias características comunes:

Este trastorno de conducta es una actividad compulsiva y fuera de control. Muchos adictos al sexo tienen relaciones íntimas con sus parejas y aún sienten el apremio de buscar gratificación en otra parte.

La adicción sexual se caracteriza con mayor frecuencia por un círculo vicioso de hipersexualidad y baja autoestima. Aunque el sexo puede brindar alivio a corto plazo, el daño psicológico a menudo aumenta y empeora con el tiempo.

El comportamiento sexual compulsivo no tratado puede dañar la autoestima, las relaciones, los estudios, la salud y las personas cercanas. No obstante, con un tratamiento de autoayuda adecuado, la persona que lo padece puede aprender a manejarlo.

Según la Asociación para el Tratamiento de la Adicción y la Compulsividad Sexuales, aceptar la propia adicción y aprender técnicas de control y evitación con un psicólogo puede ayudar a recuperar el control.

Como ves, el sexo es una parte primordial de la naturaleza humana. Pero como casi todo en esta vida, en exceso puede convertirse en algo dañino y fuera de control.

Asociación Británica para el Tratamiento de la Adicción y la Compulsividad Sexuales (ATSAC)

Mayo Clinic