Uno de cada tres niños usa el móvil en los restaurantes de comida rápida: ¿qué consecuencias tiene?

En un mundo donde la tecnología está en todas partes, ver a menores usando móviles o tabletas es cotidiano. Un estudio con 1.616 menores en Barcelona reveló que casi uno de cada tres niños usó el móvil durante la comida. Se detectó un mayor uso en niños mayores, en menores inquietos y en familias con poca interacción. Cuando no había interacción entre el cuidador y el menor, la probabilidad de uso del móvil aumentaba casi un 60%. Los niños a cargo de progenitores menores de 30 años y los atendidos por cuidadores varones también hicieron un mayor uso. Cuando el restaurante ofrecía juguetes o materiales para pintar, el uso del dispositivo disminuía claramente. Este comportamiento afecta directamente a la alimentación y la salud. Los niños que usan el móvil ingieren más calorías, aumentando el riesgo de sobrepeso, y alteran su sensación de saciedad. Las comidas son una oportunidad para hablar en familia y enseñar hábitos saludables. No se trata de prohibir la tecnología, sino de convivir con ella de manera equilibrada. Es urgente promover la concienciación sobre los riesgos del uso excesivo y fomentar una mayor interacción cara a cara durante las comidas.