Peras Al Horno Con Vino Blanco

Ingredientes

• 2 peras grandes, partidas por la mitad y sin corazón
• 1 taza de vino blanco seco
• 1 cucharada de miel
• 1/2 cucharadita de canela
• 1 cucharada de jugo de limón

Direcciones

1. Precalienta el horno a 375 grados F. Coloque las peras con el lado cortado hacia abajo en una fuente para horno. Vierta el vino blanco, la miel, la canela y el jugo de limón sobre las peras. Hornee sin tapar durante 25 a 30 minutos hasta que las peras estén suaves. Retire las peras de la sartén y vierta sobre el jugo acumulado.

Rendimiento de la receta: Rendimiento: 4 porciones

Información nutricional por porción:

Calorías: 93
Sodio: 2 miligramosgramos21
Carbohidratos:

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Intercambios para diabéticos

1-1/2 fruta

Fuente: La Biblia sobre alimentación y nutrición para la diabetes
Título del libro:

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