Lavosh de hierbas

Ingredientes

• 1 lavosh integral o natural
• Aerosol para cocinar vegetales
• 1/2 a 3/4 cucharadita de semillas de alcaravea o hierbas secas

Direcciones

1. Rocíe generosamente la parte superior del lavosh con aceite en aerosol y espolvoree con semillas de alcaravea. Hornee en una bandeja para hornear galletas o en un trozo de papel de aluminio a 350 grados F. hasta que se dore, de 4 a 6 minutos (observe con atención, ya que el lavosh puede quemarse fácilmente).

Rendimiento de la receta: Rendimiento: 6 porciones

Información nutricional por porción:

Calorías: 132
Grasa: 0,6 gramos
Sodio: 1 miligramos
Proteínas: 5 gramos
Carbohidratos: 29 gramos

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Intercambios para diabéticos

2 pan

Fuente: 1001 recetas deliciosas para personas con diabetes
Título del libro:

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